ギックリ腰は整体に行っていい？初日は触らない方がいい？～学芸大学の整体院が判断基準を解説～

学芸大学の整体院、アルテカイロプラクティック院長の前田です。
今日は当院でもよく対応させていただく、ぎっくり腰に関するお話です。
ぎっくり腰に関しては…

• 「ぎっくり腰はすぐ整体に行っていいのか？」
• 「初日は触らない方がいい？」
• 「炎症があるなら何日くらい待つべき？」

このようなご質問をよくいただきます。

当院ではまず何よりも、“施術してよい状態かどうか”の判断を最優先にしています。

ぎっくり腰の中には、整体で対応すべきでないものもあります。

以下のような症状がある場合は、医療機関での評価を優先してください。

• 排尿障害（尿が出にくい）
• 会陰部の違和感（いわゆるサドル麻痺）
• 失禁がある

これらは神経の緊急性が否定できません。

また、

• 発熱や全身の強いだるさがある
• 夜間に痛みで目が覚める
• 体勢を変えても痛みがほとんど変わらない
• 転倒や強い外力のあとに発症した

といった場合も、まずは医療機関での評価をおすすめします。

「炎症があるなら整体はダメですか？」
というご質問もよくあります。
私も駆け出しのころは怖さもあり「炎症があるのに施術なんて出来ない」と決めつけていた時期がありました。
その後20年近く臨床を重ねてきた立場から結論を言うと必ずしも「炎症＝施術不可」とは言えません。

大切なのは刺激量の設計です。

ぎっくり腰の直後は身体全体が過敏になりやすいため、当院では初日から強い矯正を行うことは基本的にありません。

必要に応じて、

トルクリリーステクニックのような最小刺激の調整

神経反応を利用した穏やかなアプローチ

ニューロオリキュロセラピーのように、耳を介して（腰に直接触れずに）アプローチする方法
を選択することもあります。

「何日待つべきか？」よりも、
今の状態でどの程度の刺激が適切かを見極めることが重要です。

当院では、ぎっくり腰を次のステップで判断します。

1. 触ってはいけない兆候がないか確認
2. 痛みの質を評価（機械的かどうか）
3. 施術する場合も刺激量を慎重に調整

「すぐ施術するか？」ではなく、
「どう施術するか？」を重視しています。

迷ったらご相談ください

ぎっくり腰は

病院に行くべきか

整体に行っていいのか

少し様子を見るべきか

判断に迷いやすい症状です。

放っておけばよいとも限りませんし、必ず整体が必要というものでもありません。

大切なのは、今の状態に合った判断です。

学芸大学周辺でぎっくり腰にお悩みの方は、ご来院前のご相談も可能です。

「整体に行っていいのか？」という段階でも構いません。まずは状態を確認させてください。

当院の施術判断の考え方については、
他の事例も「施術判断ログ一覧」でご覧いただけます。

▶︎ギックリ腰の解説ページはこちら

▶︎腰痛全体の解説ページはこちら

前田  彰（まえだ　あきら）

学芸大学の整体院　アルテカイロプラクティック　院長　日本カイロプラクティック医学協会認定カイロプラクター

当院の基本理念である「患者様の痛みを取るだけでなく、QOL（生活の質）も向上し、やりたいことをとことん楽しめる、健康で活き活きとした人生をお送りいただくこと」を実現すべく日々の施術に邁進しています。

昭和53年6月26日生まれ　千葉県野田市出身　血液型AB型

（学芸大学に開業して17年）

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