気圧でめまいが悪化するのはなぜ？当院が施術判断で見ているポイント

この記事でお伝えしたいこと

• 気圧の変化によってめまいが悪化することは決して珍しくありません
• ただし、「気圧が原因」と決めつけるのではなく、睡眠や疲労、ストレス、呼吸、首肩の状態なども含めて考えることが大切です
• 当院では、気圧という外的要因と身体の状態という内的要因の両方を確認しながら施術判断を行っています

• 「雨が降る前になるとフワフワする」
• 「台風が近づくとめまいが出る」
• 「天気予報より先に身体が反応する」

このようなご相談を受けることは、当院でも珍しくありません。

気圧の変化によって体調を崩す方は決して珍しくありません。

しかし当院では、「気圧が悪いから仕方ないですね」とは考えておりません。

今回は、気圧とめまいの関係について、当院がどのような視点で施術判断を行っているのかを解説します。

▶めまいは耳だけが原因とは限らない？当院が施術判断で見ているポイント

そもそも気圧とは「空気が私たちの身体にかけている圧力」のことです。

普段私たちの身体は、一定の気圧に合わせて血流や自律神経、内耳などの状態を細かく調整しています。

ところが台風や、最近ではゲリラ豪雨などの急激な天候変化によって気圧が急激に変わると、その調整に忙しくなり、身体に負担がかかります。

• 雨の前
• 台風接近時（稀に台風発生時という人も）
• 季節の変わり目

このようなタイミングで症状が悪化する方が多いのは、こうした理由が関係していると考えられています。

気圧変化によって体調が変化する方は珍しくないですし、決して「気のせい」ではありません。

全てのメカニズムが解明されているわけではないですが、耳の奥にある「内耳」が影響を受けている説は有力です。

この「内耳」は気圧変化を感知している部位ですが、平衡感覚だけでなく自律神経とも関係が深いと言われています。

気圧変化によって内耳が影響を受け、自律神経の働きが乱れることで、めまいが起こりやすくなることがあると考えられています。

ただし先述の通り、すべての仕組みが明確になっているわけではありません。

先ほど述べた通り、気圧の変化がめまいの原因となるパターンはたしかに存在します。

しかしながら「それが全ての原因」と決めつけるのは気が早すぎます。

当院では「気圧の影響を受けやすい状態になっていないか？」という視点を大切にしています。

よく考えてみてください。同じ気圧の日でも、症状が出る人と出ない人がいらっしゃいます。

その違いは何なのか？を考えることはとても大切です。

例えば、

• 睡眠不足
• 疲労
• ストレス
• 呼吸の浅さ
• 首肩の緊張

など

このような状態が続くと、身体を一定の状態に保つための「調整機能」がうまく働きにくくなることがあります。

その結果、普段なら問題なく対応できる程度の気圧変化でも、自律神経や内耳が過敏に反応し、めまいをはじめとして頭痛、だるさなどの症状が現れやすくなるのです。

つまり、気圧そのものだけを見るのではなく、「なぜ今の身体は気圧の影響を受けやすくなっているのか？」という視点が大切だと考えています。

▶呼吸が浅いと自律神経に影響する？当院が大切にしている視点

ここまで述べてきた通り「気圧は確かに大きな要素だが、それだけで短絡的に判断はしない」と考える当院では、

• 睡眠状態
• 疲労度
• ストレス状況
• 首肩の状態
• 呼吸の浅さ

なども注意深く確認しています。
「なぜ気圧変化に反応しやすい状態になっているのか」という視点が、めまいの患者さんを見る上で最も大切な指標だと考えています。

当院では、気圧変化という【外的要因】と、身体の状態という【内的要因】の両方を見ることを大切にしています。

気圧は外的な要因であり、ご自身でコントロールすることは不可能です。

しかし、気圧の影響を受けにくい身体づくりを目指す…、つまり内的な要因を変えることは十分に可能です。

気圧によるめまいは決して珍しいものではありません。

一方で、「気圧が原因」と決めつけてしまうと、本来見るべき身体の状態を見落としてしまうこともあります。

また、ややもすると「気候の影響なんてコントロール出来ないんだから、めまいが起きても仕方がない」と、最初から回復を諦めてしまうような事態にもなりかねません。

当院では、気圧変化だけでなく、睡眠や疲労、ストレス、呼吸、首肩の状態なども含めて確認しながら施術判断を行っています。

先程も述べた通り「気圧」という変えられない状況を嘆くより、「気圧変化に対する耐性」という、ご自身で変えていくことが可能な部分に目を向けて、改善を目指す方がよっぽど有益です。

「気圧のせいだから」と諦めていためまいも、身体全体の状態を見直すことで、改善への糸口が見つかることがあります。

気圧によるめまいでお悩みの方は、お一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。

当院では、気圧変化だけでなく、睡眠や疲労、ストレス、呼吸、首肩の状態なども含めて確認しながら施術判断を行っています。

▶めまいは耳だけが原因とは限らない？当院が施術判断で見ているポイント

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