腰痛はどれくらいで良くなる？当院が施術判断で見ているポイント

この記事でお伝えしたいこと

• 腰痛は一直線に改善するとは限らず、良い日と悪い日を繰り返しながら回復していくケースも少なくありません。
• 当院では、痛みだけでなく日常生活の変化や身体の動きも確認しながら、回復の経過を一緒に見守っています。
• 一日ごとの痛みに一喜一憂するのではなく、少し長い目で身体の変化を見ていくことが、安心して改善を目指すための大切なポイントです。

• 「施術を受ければ、すぐに良くなりますか？」
• 「腰痛はどれくらいで改善するものなのでしょうか？」

腰痛でご来院される方から、このようなご質問をよくいただきます。

結論から言えば、改善までの期間は人それぞれです。

しかし20年近く腰痛の患者さんを診てきた中で共通して感じることがあります。

それは、改善していく方の多くは、一直線に良くなるのではなく、良い日と悪い日を繰り返しながら少しずつ回復していくということです。

今回は、腰痛の改善経過について当院がどのように考えているのかをご紹介します。

▶腰痛について詳しくはこちら

施術を始めると、

• 昨日は楽だった
• 今日は少し痛い
• また翌日は調子が良い

という変化を経験される方は少なくありません。

すると、「悪化してしまったのでしょうか？」と不安になる方もいらっしゃいます。

しかし、このように良い日と悪い日を繰り返しながら改善していくケースは、腰痛では決して珍しくありません。

20年近く腰痛を診てきて感じるのは、痛みの強さだけでは、本当の改善は判断できないということです。

例えば、

• 朝起きるのが楽になった
• 歩ける距離が増えた
• 仕事が以前より楽になった
• 痛みを気にする時間が減った

このような変化は、回復に向かっている大切なサインです。

当院では初回の施術後に、その後の指針を「施術計画書」という形で患者さんにお渡ししています。腰痛の場合は特に「良い日と悪い日を繰り返しながら改善に向かうことが多い」と記載するケースが多いですが、実際にその通りに回復される方が非常に多いです。

「痛みが残っていても日常生活は確実に改善している」という患者さんを数多く経験してきました。そして、その状態で焦らず施術を積み重ねることで、残っていた痛みも徐々に軽減していくケースを何度も見てきました。 

だからこそ当院では、「今日は痛いかどうか」だけではなく、生活全体の変化も大切に確認しています。

腰痛は、

一日単位で見ると悪くなったように感じても、一週間、一か月という単位で見ると少しずつ改善していることがあります。

そのため当院では、「今日は昨日より痛い」ではなく、「一週間前と比べてどうか」という視点も大切にしています。

例えば「先週は痛い日が4日ほどあったが、今週は2日でした」といった具合にです。

焦って一喜一憂するよりも、少し長い目で身体の変化を見ていくことが、安心して回復を目指すことにつながります。

当院では、

• 痛みの強さ
• 動ける範囲
• 日常生活で困っていること
• 睡眠
• 仕事への影響
• 精神的ストレス

などを総合的に確認しています。

そのうえで、「今どの段階まで回復しているのか」を見極めながら施術方針を調整しています。

当院では、「何日で良くなります」と一律にお伝えすることはしていません。

年齢や生活環境、腰痛の原因、症状の経過によって改善までの道のりは異なるからです。

しかし、改善には波があることを知っていただくだけでも、不安が軽くなり、安心して施術を続けられる方が多いと感じています。

そのため当院では、痛みだけではなく、身体全体や生活の変化も含めながら回復の経過を一緒に確認していきます。

▶ストレスが腰痛を悪化させることはある？当院が施術判断で見ているポイント

腰痛は、一直線に良くなるとは限りません。

良い日と悪い日を繰り返しながら、少しずつ改善していくケースも多くあります。

当院では、

• 痛みの強さ
• 身体の動き
• 日常生活での変化
• 回復の経過

を総合的に確認しながら、その方に合った施術方針をご提案しています。

腰痛がなかなか改善せず不安を感じている方は、お気軽にご相談ください。

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